Tabağınızda ne olduğunu bilin
Koyun gulaşı
Kalori ve besin değerleri
kol, yağsız, yağsız kızartılmış, tavada
182
kalorikcal başına 100 g
Protein28 g
Karb.0 g
Yağ8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 182 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8 g 10%
- Doymuş yağ 2,7 g 14%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 28 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 14 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 41 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 55 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 69 g | 0 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
- Dana kol gulaşıtavada yağsız kızartılmış120 kcal / 100 g
- Koyun omzuyağsız, yağsız kızartılmış, fırında176 kcal / 100 g
- Koyun şnitzelibut etinden, orta yağlı, tavada yağsız kızartılmış224 kcal / 100 g
- Dana gulaşıkürek etinden, derin dondurulmuş, yağsız kızartılmış (tavada)179 kcal / 100 g
- Sheep meat for roasting braised without fat193 kcal / 100 g
- Sheep meat for roasting fried without fat176 kcal / 100 g
- Kuzu sırt pirzolasıderin dondurulmuş, yağsız kızartılmış (tavada)393 kcal / 100 g
- Domuz omuz şeritleritavada yağsız kızartılmış166 kcal / 100 g
- Kuzu kolyağsız kızartılmış, fırında155 kcal / 100 g
Koyun gulaşı hakkında sorular
Koyun gulaşı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Koyun gulaşı ürününün 100 g miktarı 182 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Koyun gulaşı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Koyun gulaşı ürününün 50 g miktarı 91 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Koyun gulaşı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Koyun gulaşı ürününün 150 g miktarı 273 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Koyun gulaşı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Koyun gulaşı ürününün 200 g miktarı 364 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Koyun gulaşı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Koyun gulaşı ürününün 250 g miktarı 455 kcal içerir; ayrıca 69 g protein, 0 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U751182 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
