Tabağınızda ne olduğunu bilin
konserve tropikal meyve salatası
Kalori ve besin değerleri
ananas, papaya, muz ve guava, koyu şurup, katı ve sıvı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 86 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbonhidrat 21 g 8%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,3 g 5%
- Sodyum 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 6 µg 1%
- C vitamini 17,5 mg 19%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 3%
- Niasin (B3) 0,56 mg 4%
- B6 vitamini 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 13 mg 1%
- Demir 0,52 mg 3%
- Magnezyum 13 mg 3%
- Fosfor 7 mg 1%
- Potasyum 131 mg 3%
- Çinko 0,11 mg 1%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Selenyum 0,5 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 0,4 g | 21 g | 0,1 g |
| 1 porsiyon | 257 g | 221 | 1,1 g | 54 g | 0,3 g |
| 2 porsiyon | 514 g | 442 | 2,1 g | 108 g | 0,5 g |
| ½ porsiyon | 128,5 g | 111 | 0,5 g | 27 g | 0,1 g |
| 3 porsiyon | 771 g | 663 | 3,2 g | 162 g | 0,8 g |
| 4 porsiyon | 1028 g | 884 | 4,2 g | 217 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,2 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 0,6 g | 32 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 0,8 g | 42 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 1 g | 53 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Konserve meyve salatasışeftali, armut, kayısı, ananas ve kiraz, ekstra koyu şurup, katı ve sıvı maddeler88 kcal / 100 g
- Meyve kokteyli veya salatasıhafif şurup içinde konserve, katı ve sıvı maddeler60 kcal / 100 g
- Konserve meyve kokteylişeftali ve ananas ve armut ve üzüm ve kiraz, konserve, koyu şurup, katı ve sıvı maddeler73 kcal / 100 g
- Meyve salatası106 kcal / 100 g
- Şeftali konservesi yarım veya dilimkonserve yarımları veya dilimleri, koyu şurup, katı ve sıvı74 kcal / 100 g
- Fruit salad canned in syrup undrained72 kcal / 100 g
- Şurupta meyve kokteyli75 kcal / 100 g
konserve tropikal meyve salatası hakkında sorular
konserve tropikal meyve salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
konserve tropikal meyve salatası ürününün 100 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
konserve tropikal meyve salatası ürününün 1 porsiyon (257 g) miktarında kaç kalori var?
konserve tropikal meyve salatası ürününün 1 porsiyon (257 g) miktarı 221 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 54 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
konserve tropikal meyve salatası ürününün 2 porsiyon (514 g) miktarında kaç kalori var?
konserve tropikal meyve salatası ürününün 2 porsiyon (514 g) miktarı 442 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 108 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
konserve tropikal meyve salatası ürününün ½ porsiyon (128,5 g) miktarında kaç kalori var?
konserve tropikal meyve salatası ürününün ½ porsiyon (128,5 g) miktarı 111 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 27 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
konserve tropikal meyve salatası ürününün 3 porsiyon (771 g) miktarında kaç kalori var?
konserve tropikal meyve salatası ürününün 3 porsiyon (771 g) miktarı 663 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 162 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
konserve tropikal meyve salatası ürününün 4 porsiyon (1028 g) miktarında kaç kalori var?
konserve tropikal meyve salatası ürününün 4 porsiyon (1028 g) miktarı 884 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 217 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
konserve tropikal meyve salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
konserve tropikal meyve salatası ürününün 50 g miktarı 43 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
konserve tropikal meyve salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
konserve tropikal meyve salatası ürününün 150 g miktarı 129 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 32 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 167764 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
