Tabağınızda ne olduğunu bilin
konserve meyve salatası
Kalori ve besin değerleri
şeftali, armut, kayısı, ananas ve kiraz, meyve suyunda, katı ve sıvı maddeler
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 50 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1 g 4%
- Sodyum 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 30 µg 3%
- C vitamini 3,3 mg 4%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,36 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,05 mg 1%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 11 mg 1%
- Demir 0,25 mg 1%
- Magnezyum 8 mg 2%
- Fosfor 14 mg 1%
- Potasyum 116 mg 2%
- Çinko 0,14 mg 1%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,15 mg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,5 g | 12 g | 0 g |
| 1 porsiyon | 249 g | 125 | 1,3 g | 30 g | 0,1 g |
| 2 porsiyon | 498 g | 249 | 2,5 g | 60 g | 0,1 g |
| ½ porsiyon | 124,5 g | 62 | 0,6 g | 15 g | 0 g |
| 3 porsiyon | 747 g | 374 | 3,8 g | 90 g | 0,2 g |
| 4 porsiyon | 996 g | 498 | 5,1 g | 120 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,3 g | 6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,8 g | 18 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1 g | 24 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1,3 g | 30 g | 0,1 g |
Benzer yiyecekler
- Meyve salatasışeftali, armut, kayısı, ananas, kiraz, konserve, meyve suyu içinde, katı ve sıvı50 kcal / 100 g
- Konserve meyve kokteylişeftali ve ananas ve armut ve üzüm ve kiraz, konserve, kendi suyunda, katı ve sıvı maddeler46 kcal / 100 g
- Meyve kokteylişeftali, armut, kayısı, ananas, kiraz, üzüm, konserve, koyu şurup, süzülmüş70 kcal / 100 g
- Konserve tropikal meyve salatasıananas, kırmızı ve sarı papaya, meyve suyu, katı ve sıvı58 kcal / 100 g
- Şeftali konservesi yarım veya dilimkonserve yarım veya dilimler, meyve suyu paketi, katı ve sıvı44 kcal / 100 g
- Şurupta meyve kokteyli63 kcal / 100 g
- Şeftali konserisuyunda, tüm içerik39 kcal / 100 g
- Suyu içinde konserve armuttam içeriği33 kcal / 100 g
- Doğal suyunda meyve kokteyli50 kcal / 100 g
- Tatlı kirazkonserve, meyve suyu paketi, katı ve sıvı54 kcal / 100 g
konserve meyve salatası hakkında sorular
konserve meyve salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
konserve meyve salatası ürününün 100 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
konserve meyve salatası ürününün 1 porsiyon (249 g) miktarında kaç kalori var?
konserve meyve salatası ürününün 1 porsiyon (249 g) miktarı 125 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 30 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
konserve meyve salatası ürününün 2 porsiyon (498 g) miktarında kaç kalori var?
konserve meyve salatası ürününün 2 porsiyon (498 g) miktarı 249 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 60 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
konserve meyve salatası ürününün ½ porsiyon (124,5 g) miktarında kaç kalori var?
konserve meyve salatası ürününün ½ porsiyon (124,5 g) miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
konserve meyve salatası ürününün 3 porsiyon (747 g) miktarında kaç kalori var?
konserve meyve salatası ürününün 3 porsiyon (747 g) miktarı 374 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 90 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
konserve meyve salatası ürününün 4 porsiyon (996 g) miktarında kaç kalori var?
konserve meyve salatası ürününün 4 porsiyon (996 g) miktarı 498 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 120 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
konserve meyve salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
konserve meyve salatası ürününün 50 g miktarı 25 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 6 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
konserve meyve salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
konserve meyve salatası ürününün 150 g miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 18 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 174670 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
