Tabağınızda ne olduğunu bilin
konserve meyve kokteyli
Kalori ve besin değerleri
şeftali ve ananas ve armut ve üzüm ve kiraz, konserve, kendi suyunda, katı ve sıvı maddeler
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 46 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 11 g —
- Sodyum 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 15 µg 2%
- C vitamini 2,7 mg 3%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,4 mg 3%
- K vitamini 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niasin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotenik asit (B5) 0,06 mg 1%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 4 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 8 mg 1%
- Demir 0,21 mg 1%
- Magnezyum 7 mg 2%
- Fosfor 14 mg 1%
- Potasyum 95 mg 2%
- Çinko 0,09 mg 1%
- Bakır 0,06 mg 7%
- Manganez 0,15 mg 6%
- Selenyum 0,5 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,5 g | 11 g | 0 g |
| 1 porsiyon | 237 g | 109 | 1,1 g | 26 g | 0 g |
| 2 porsiyon | 474 g | 218 | 2,2 g | 52 g | 0 g |
| ½ porsiyon | 118,5 g | 55 | 0,5 g | 13 g | 0 g |
| 3 porsiyon | 711 g | 327 | 3,3 g | 77 g | 0,1 g |
| 4 porsiyon | 948 g | 436 | 4,4 g | 103 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,2 g | 5,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0,7 g | 16 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0,9 g | 22 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 1,2 g | 27 g | 0 g |
Benzer yiyecekler
- Meyve kokteylişeftali, armut, kayısı, ananas, kiraz, üzüm, konserve, koyu şurup, süzülmüş70 kcal / 100 g
- Konserve meyve salatasışeftali, armut, kayısı, ananas ve kiraz, meyve suyunda, katı ve sıvı maddeler50 kcal / 100 g
- Meyve kokteyli veya salatasıhafif şurup içinde konserve, katı ve sıvı maddeler60 kcal / 100 g
- Şurupta meyve kokteyli75 kcal / 100 g
- Doğal suyunda meyve kokteyli50 kcal / 100 g
- Şeftali konservesi yarım veya dilimkonserve yarım veya dilimler, meyve suyu paketi, katı ve sıvı44 kcal / 100 g
- Konserve tropikal meyve salatasıananas, kırmızı ve sarı papaya, meyve suyu, katı ve sıvı58 kcal / 100 g
- Şurupta karışık meyve59 kcal / 100 g
- Fruit cocktail in syrup drained77 kcal / 100 g
- Fruit cocktail in syrup88 kcal / 100 g
konserve meyve kokteyli hakkında sorular
konserve meyve kokteyli ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
konserve meyve kokteyli ürününün 100 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
konserve meyve kokteyli ürününün 1 porsiyon (237 g) miktarında kaç kalori var?
konserve meyve kokteyli ürününün 1 porsiyon (237 g) miktarı 109 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 26 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
konserve meyve kokteyli ürününün 2 porsiyon (474 g) miktarında kaç kalori var?
konserve meyve kokteyli ürününün 2 porsiyon (474 g) miktarı 218 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 52 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
konserve meyve kokteyli ürününün ½ porsiyon (118,5 g) miktarında kaç kalori var?
konserve meyve kokteyli ürününün ½ porsiyon (118,5 g) miktarı 55 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
konserve meyve kokteyli ürününün 3 porsiyon (711 g) miktarında kaç kalori var?
konserve meyve kokteyli ürününün 3 porsiyon (711 g) miktarı 327 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 77 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
konserve meyve kokteyli ürününün 4 porsiyon (948 g) miktarında kaç kalori var?
konserve meyve kokteyli ürününün 4 porsiyon (948 g) miktarı 436 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 103 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
konserve meyve kokteyli ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
konserve meyve kokteyli ürününün 50 g miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 5,4 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
konserve meyve kokteyli ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
konserve meyve kokteyli ürününün 150 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 174668 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
