Tabağınızda ne olduğunu bilin
konserve meyve kokteyli
Kalori ve besin değerleri
(şeftali ve ananas ve armut ve üzüm ve kiraz), konserve, hafif şurup, katı ve sıvı maddeler
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 57 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbonhidrat 14 g 5%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 14 g —
- Sodyum 6 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 10 µg 1%
- C vitamini 1,9 mg 2%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,5 mg 3%
- K vitamini 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niasin (B3) 0,38 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,06 mg 1%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 3,7 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 6 mg 0%
- Demir 0,29 mg 2%
- Magnezyum 5 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Potasyum 89 mg 2%
- Çinko 0,09 mg 1%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,15 mg 6%
- Selenyum 0,5 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,4 g | 14 g | 0,1 g |
| 1 porsiyon | 242 g | 138 | 1 g | 34 g | 0,2 g |
| 2 porsiyon | 484 g | 276 | 1,9 g | 67 g | 0,3 g |
| ½ porsiyon | 121 g | 69 | 0,5 g | 17 g | 0,1 g |
| 3 porsiyon | 726 g | 414 | 2,9 g | 101 g | 0,5 g |
| 4 porsiyon | 968 g | 552 | 3,9 g | 135 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,2 g | 7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0,6 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0,8 g | 28 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 1 g | 35 g | 0,2 g |
Benzer yiyecekler
- Meyve kokteylişeftali, armut, kayısı, ananas, kiraz, üzüm, konserve, koyu şurup, süzülmüş70 kcal / 100 g
- Konserve meyve salatasışeftali, armut, kayısı, ananas ve kiraz, hafif şurup, katı ve sıvı maddeler58 kcal / 100 g
- Meyve kokteyli veya salatasıhafif şurup içinde konserve, katı ve sıvı maddeler60 kcal / 100 g
- Şurupta meyve kokteyli75 kcal / 100 g
- Şeftali konservesi yarım veya dilimkonserve yarım veya dilimler, hafif şerbet paketi, katı ve sıvı54 kcal / 100 g
- Konserve tropikal meyve salatasıananas, papaya, muz ve guava, koyu şurup, katı ve sıvı86 kcal / 100 g
- Doğal suyunda meyve kokteyli50 kcal / 100 g
- Fruit cocktail in syrup drained77 kcal / 100 g
- Şurupta karışık meyve59 kcal / 100 g
- Fruit cocktail in syrup88 kcal / 100 g
konserve meyve kokteyli hakkında sorular
konserve meyve kokteyli ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
konserve meyve kokteyli ürününün 100 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
konserve meyve kokteyli ürününün 1 porsiyon (242 g) miktarında kaç kalori var?
konserve meyve kokteyli ürününün 1 porsiyon (242 g) miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 34 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
konserve meyve kokteyli ürününün 2 porsiyon (484 g) miktarında kaç kalori var?
konserve meyve kokteyli ürününün 2 porsiyon (484 g) miktarı 276 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 67 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
konserve meyve kokteyli ürününün ½ porsiyon (121 g) miktarında kaç kalori var?
konserve meyve kokteyli ürününün ½ porsiyon (121 g) miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
konserve meyve kokteyli ürününün 3 porsiyon (726 g) miktarında kaç kalori var?
konserve meyve kokteyli ürününün 3 porsiyon (726 g) miktarı 414 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 101 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
konserve meyve kokteyli ürününün 4 porsiyon (968 g) miktarında kaç kalori var?
konserve meyve kokteyli ürününün 4 porsiyon (968 g) miktarı 552 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 135 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
konserve meyve kokteyli ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
konserve meyve kokteyli ürününün 50 g miktarı 29 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 7 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
konserve meyve kokteyli ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
konserve meyve kokteyli ürününün 150 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 173027 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
