Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kızılcık
Kalori ve besin değerleri
kızılcık, çiğ
44
kalorikcal başına 100 g
Protein0,7 g
Karb.7 g
Yağ0,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 44 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbonhidrat 7 g 3%
- Yağ 0,6 g 1%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 4 g 14%
- Şekerler 7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0,7 g | 7 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,4 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1,1 g | 11 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 1,4 g | 14 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 1,8 g | 18 g | 1,5 g |
Benzer yiyecekler
- Kızılcık reçelidondurulmuş157 kcal / 100 g
- Kırmızı yaban mersinilingonberry, yabani, çiğ55 kcal / 100 g
- Turna yemişiçiğ46 kcal / 100 g
- Cüce turna yemişi veya dağ üzümüçiğ, Alaska yerlisi55 kcal / 100 g
- Küçük turna yemişiçiğ69 kcal / 100 g
- Yaban mersiniçiğ57 kcal / 100 g
- Yabani turna yemişiçiğ, alaska yerlisi55 kcal / 100 g
- Kırmızı frenk üzümüçiğ21 kcal / 100 g
- Karga üzümüçiğ38 kcal / 100 g
- Lingonberry cowberry49 kcal / 100 g
Kızılcık hakkında sorular
Kızılcık ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kızılcık ürününün 100 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 7 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Kızılcık ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kızılcık ürününün 50 g miktarı 22 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kızılcık ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kızılcık ürününün 150 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Kızılcık ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kızılcık ürününün 200 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 14 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Kızılcık ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kızılcık ürününün 250 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 18 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 06.515 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç