Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kızılcık
Kalori ve besin değerleri
kırmızı yaban mersini
56
kalorikcal başına 100 g
Protein0,5 g
Karb.11 g
Yağ0,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 56 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 0,7 g 1%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 2,6 g 9%
- Şekerler 8,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,5 g | 11 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,3 g | 5,4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0,8 g | 16 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1 g | 21 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 1,3 g | 27 g | 1,8 g |
Benzer yiyecekler
- Kızılcık reçeli177 kcal / 100 g
- Kızılcık kompostosu128 kcal / 100 g
- Kırmızı yaban mersinilingonberry, yabani, çiğ55 kcal / 100 g
- Cranberry15 kcal / 100 g
- Turna yemişiçiğ46 kcal / 100 g
- Cüce turna yemişi veya dağ üzümüçiğ, Alaska yerlisi55 kcal / 100 g
- Turna yemişi suyu34 kcal / 100 g
- Lingonberry cowberry49 kcal / 100 g
Kızılcık hakkında sorular
Kızılcık ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kızılcık ürününün 100 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Kızılcık ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kızılcık ürününün 50 g miktarı 28 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 5,4 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Kızılcık ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kızılcık ürününün 150 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 16 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Kızılcık ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kızılcık ürününün 200 g miktarı 112 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 21 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Kızılcık ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kızılcık ürününün 250 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 27 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Kaynak: slv 573 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç