Tabağınızda ne olduğunu bilin

Kırmızı biber

Kalori ve besin değerleri

sote, tavada kızartılmış, ilave yağsız

33
kalorikcal başına 100 g
Protein0,9 g
Karb.6,5 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 33 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Karbonhidrat 6,5 g 2%
  • Lif 2 g 7%
  • Şekerler 6,1 g —

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 593 µg 66%
  • C vitamini 144 mg 160%
  • K vitamini 5,6 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niasin (B3) 0,83 mg 5%
  • Pantotenik asit (B5) 0,15 mg 3%
  • B6 vitamini 0,31 mg 18%

Mineraller

  • Kalsiyum 7 mg 1%
  • Demir 0,27 mg 2%
  • Magnezyum 12 mg 3%
  • Fosfor 25 mg 2%
  • Potasyum 240 mg 5%
  • Çinko 0,14 mg 1%
  • Bakır 0,06 mg 7%
  • Manganez 0,11 mg 5%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g330,9 g6,5 g–
50 g50 g170,5 g3,3 g–
150 g150 g501,4 g9,8 g–
200 g200 g661,9 g13 g–
250 g250 g832,4 g16 g–

Kırmızı biber hakkında sorular

Kırmızı biber ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Kırmızı biber ürününün 100 g miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve – yağ içerir.

Kırmızı biber ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Kırmızı biber ürününün 50 g miktarı 17 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve – yağ içerir.

Kırmızı biber ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Kırmızı biber ürününün 150 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve – yağ içerir.

Kırmızı biber ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Kırmızı biber ürününün 200 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 13 g karbonhidrat ve – yağ içerir.

Kırmızı biber ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Kırmızı biber ürününün 250 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 16 g karbonhidrat ve – yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 20329 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç