Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kimyonlu ve tuzlu buğday-çavdar ekmeği
Kalori ve besin değerleri
%50'den fazla ve %90'dan az buğday
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 288 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Karbonhidrat 54 g 20%
- Yağ 2,7 g 3%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 6 g 21%
- Şekerler 1,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 8,7 g | 54 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4,4 g | 27 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 13 g | 81 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 17 g | 108 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 22 g | 135 g | 6,7 g |
Benzer yiyecekler
- Yağlı tohumlu buğday-çavdar ekmeği%50'den fazla ve %90'dan az buğday294 kcal / 100 g
- Susamlı buğday-çavdar ekmeği%50'den fazla ve %90'dan az buğday292 kcal / 100 g
- Soğanlı buğday-çavdar ekmeği%50'den fazla ve %90'dan az buğday296 kcal / 100 g
- Kabak çekirdekli buğday-çavdar ekmeği%50'den fazla ve %90'dan az buğday304 kcal / 100 g
- Ay çekirdekli buğday-çavdar ekmeği%50'den fazla ve %90'dan az buğday303 kcal / 100 g
- Kimyonlu buğday-çavdar ekmeği%50'den fazla ve %90'dan az buğday220 kcal / 100 g
- Haşhaş tohumlu buğday-çavdar ekmeği%50'den fazla ve %90'dan az buğday291 kcal / 100 g
- Pastırmalı buğday-çavdar ekmeği%50'den fazla ve %90'dan az buğday290 kcal / 100 g
- Buğday-çavdar ekmeği%50'den fazla ve %90'dan az buğday289 kcal / 100 g
- Çavdar-buğday ekmeği%50'den fazla ve %90'dan az çavdar, kimyon tohumlu219 kcal / 100 g
Kimyonlu ve tuzlu buğday-çavdar ekmeği hakkında sorular
Kimyonlu ve tuzlu buğday-çavdar ekmeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kimyonlu ve tuzlu buğday-çavdar ekmeği ürününün 100 g miktarı 288 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 54 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Kimyonlu ve tuzlu buğday-çavdar ekmeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kimyonlu ve tuzlu buğday-çavdar ekmeği ürününün 50 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 27 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Kimyonlu ve tuzlu buğday-çavdar ekmeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kimyonlu ve tuzlu buğday-çavdar ekmeği ürününün 150 g miktarı 432 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 81 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Kimyonlu ve tuzlu buğday-çavdar ekmeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kimyonlu ve tuzlu buğday-çavdar ekmeği ürününün 200 g miktarı 576 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 108 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Kimyonlu ve tuzlu buğday-çavdar ekmeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kimyonlu ve tuzlu buğday-çavdar ekmeği ürününün 250 g miktarı 720 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 135 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) B551600 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
