Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kavuzlu buğday taneleri
Kalori ve besin değerleri
çiğ
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 337 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbonhidrat 59 g 21%
- Yağ 2,5 g 3%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 12 g 41%
- Şekerler 1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 14 g | 59 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 7,1 g | 29 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 21 g | 88 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 29 g | 118 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 36 g | 147 g | 6,1 g |
Benzer yiyecekler
- Tam yeşil kavuzlu buğday tanesiçiğ329 kcal / 100 g
- Siyez buğdayıçiğ344 kcal / 100 g
- Tam tane emmer buğdayıçiğ342 kcal / 100 g
- Kavuzlu buğday unuçiğ339 kcal / 100 g
- Kılçıksız buğdaykuru338 kcal / 100 g
- İri öğütülmüş kavuzlu buğdayhaşlanmış51 kcal / 100 g
- İnci kavuzlu buğday261 kcal / 100 g
- Kavılca buğdayıtuzla haşlanmış135 kcal / 100 g
- Yeşil kavuzlu buğday kırması329 kcal / 100 g
- İri öğütülmüş kavılca338 kcal / 100 g
Kavuzlu buğday taneleri hakkında sorular
Kavuzlu buğday taneleri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kavuzlu buğday taneleri ürününün 100 g miktarı 337 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 59 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Kavuzlu buğday taneleri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kavuzlu buğday taneleri ürününün 50 g miktarı 169 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 29 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Kavuzlu buğday taneleri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kavuzlu buğday taneleri ürününün 150 g miktarı 506 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 88 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Kavuzlu buğday taneleri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kavuzlu buğday taneleri ürününün 200 g miktarı 674 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 118 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Kavuzlu buğday taneleri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kavuzlu buğday taneleri ürününün 250 g miktarı 843 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 147 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) C236000 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
