Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kanada kazı bacak eti ve derisi
Kalori ve besin değerleri
yabani, yerel, haşlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 273 kcal —
- Protein 31 g 62%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 16 g 20%
- Doymuş yağ 3,9 g 20%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 70 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 21 µg 2%
- C vitamini 0 mg 0%
- Niasin (B3) 9,7 mg 61%
Mineraller
- Kalsiyum 7,5 mg 1%
- Demir 6,4 mg 36%
- Çinko 4,8 mg 44%
- Bakır 0,27 mg 30%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 31 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 16 g | 0 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 47 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 62 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 78 g | 0 g | 39 g |
Benzer yiyecekler
- Kanada kazı eti ve derisiyabani, yerli, kurutulmuş, haşlanmış414 kcal / 100 g
- Kanada kazı göğüs eti ve derisiyabani, yerli, haşlanmış251 kcal / 100 g
- Deriyle birlikte Kanada kazı boynuyabani, yerli, ateşte kızartılmış197 kcal / 100 g
- Deri olmaksızın Kanada kazı göğsüyabani, yerli, çiğ133 kcal / 100 g
- Derili kaz etiderin dondurulmuş, haşlanmış260 kcal / 100 g
- Yaban ördeği eti ve derisiçiğ211 kcal / 100 g
- Evcil kaz eti ve derisiçiğ371 kcal / 100 g
- Derili kaz bududerin dondurulmuş, yağsız ağır ateşte pişirilmiş195 kcal / 100 g
- Yaban ördeği bududerili, çiğ206 kcal / 100 g
- Kaz buduçiğ231 kcal / 100 g
Kanada kazı bacak eti ve derisi hakkında sorular
Kanada kazı bacak eti ve derisi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kanada kazı bacak eti ve derisi ürününün 100 g miktarı 273 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kanada kazı bacak eti ve derisi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kanada kazı bacak eti ve derisi ürününün 50 g miktarı 137 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Kanada kazı bacak eti ve derisi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kanada kazı bacak eti ve derisi ürününün 150 g miktarı 410 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 0 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Kanada kazı bacak eti ve derisi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kanada kazı bacak eti ve derisi ürününün 200 g miktarı 546 kcal içerir; ayrıca 62 g protein, 0 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Kanada kazı bacak eti ve derisi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kanada kazı bacak eti ve derisi ürününün 250 g miktarı 683 kcal içerir; ayrıca 78 g protein, 0 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 5225 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
