Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kadife balığı
Kalori ve besin değerleri
yağsız, tavada kızartılmış
92
kalorikcal başına 100 g
Protein21 g
Karb.0 g
Yağ0,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 92 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 0,8 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 21 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 11 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 32 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 42 g | 0 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 53 g | 0 g | 2,1 g |
Benzer yiyecekler
- Ling balığıyağsız kızartılmış, tavada97 kcal / 100 g
- Sazanyağsız kızartılmış, tavada138 kcal / 100 g
- Alabalıkyağsız kızartılmış, tavada181 kcal / 100 g
- Yaygın çipurayağsız kızartılmış (tavada)112 kcal / 100 g
- Avrupa levreğiyağsız kızartılmış, tavada94 kcal / 100 g
- Beyaz balıktavada yağsız kızartılmış132 kcal / 100 g
- Sudaktavada yağsız kızartılmış102 kcal / 100 g
- Morinayağsız kızartılmış, tavada93 kcal / 100 g
- Ton balığıyağsız kızartılmış, tavada153 kcal / 100 g
- Kızartma hamurunda sazanyağsız kızartılmış, tavada189 kcal / 100 g
Kadife balığı hakkında sorular
Kadife balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kadife balığı ürününün 100 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kadife balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kadife balığı ürününün 50 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Kadife balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kadife balığı ürününün 150 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Kadife balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kadife balığı ürününün 200 g miktarı 184 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Kadife balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kadife balığı ürününün 250 g miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T512182 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
