Tabağınızda ne olduğunu bilin

Jöle

Kalori ve besin değerleri

şekeri azaltılmış, ev yapımı

179

kalorikcal başına 100 g

Protein0,3 g

Karb.45 g

Yağ0 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	179	0,3 g	45 g	0 g
1 porsiyon	19 g	34	0,1 g	8,6 g	0 g
2 porsiyon	38 g	68	0,1 g	17 g	0 g
½ porsiyon	9,5 g	17	0 g	4,3 g	0 g
3 porsiyon	57 g	102	0,2 g	26 g	0 g
4 porsiyon	76 g	136	0,2 g	34 g	0 g
50 g	50 g	90	0,2 g	23 g	0 g
150 g	150 g	269	0,5 g	68 g	0 g
200 g	200 g	358	0,6 g	91 g	0,1 g
250 g	250 g	448	0,8 g	113 g	0,1 g

Jöle ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Jöle ürününün 100 g miktarı 179 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 45 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

Jöle ürününün 1 porsiyon (19 g) miktarında kaç kalori var?

Jöle ürününün 1 porsiyon (19 g) miktarı 34 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

Jöle ürününün 2 porsiyon (38 g) miktarında kaç kalori var?

Jöle ürününün 2 porsiyon (38 g) miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

Jöle ürününün ½ porsiyon (9,5 g) miktarında kaç kalori var?

Jöle ürününün ½ porsiyon (9,5 g) miktarı 17 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

Jöle ürününün 3 porsiyon (57 g) miktarında kaç kalori var?

Jöle ürününün 3 porsiyon (57 g) miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 26 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

Jöle ürününün 4 porsiyon (76 g) miktarında kaç kalori var?

Jöle ürününün 4 porsiyon (76 g) miktarı 136 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 34 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

Jöle ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Jöle ürününün 50 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 23 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

Jöle ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Jöle ürününün 150 g miktarı 269 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 68 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

Kaynak: USDA FoodData Central 168145 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç