Tabağınızda ne olduğunu bilin
Jöle
Kalori ve besin değerleri
şekersiz, sodyum sakarinli, her tat
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 121 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbonhidrat 27 g 10%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 2,2 g 8%
- Şekerler 3,4 g —
- Sodyum 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 35 µg 4%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,33 mg 2%
- K vitamini 1,2 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niasin (B3) 0,22 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,09 mg 2%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 1 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 31 mg 2%
- Demir 0,15 mg 1%
- Magnezyum 4 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Potasyum 96 mg 2%
- Çinko 0,07 mg 1%
- Bakır 0,03 mg 4%
- Manganez 0,03 mg 1%
- Selenyum 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 0,6 g | 27 g | 0 g |
| 1 porsiyon | 300 g | 363 | 1,7 g | 82 g | 0 g |
| 2 porsiyon | 600 g | 726 | 3,3 g | 164 g | 0 g |
| ½ porsiyon | 150 g | 182 | 0,8 g | 41 g | 0 g |
| 3 porsiyon | 900 g | 1089 | 5 g | 247 g | 0 g |
| 4 porsiyon | 1200 g | 1452 | 6,6 g | 329 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 0,3 g | 14 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 1,1 g | 55 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 1,4 g | 69 g | 0 g |
Benzer yiyecekler
- Jöle reçel ve marmelatlartüm tatlar, yapay tatlandırıcı ile121 kcal / 100 g
- Jöle kristalleriazaltılmış şekerli, tüm aromalar370 kcal / 100 g
- Jöle tozuşekerle tatlandırılmış, tüm çeşitler378 kcal / 100 g
- Reçel ve marmelad çeşitlerişekersiz, sodyum sakarin içeren, her aroma132 kcal / 100 g
- Jelatin tatlısıkuru karışım, düşük kalorili, aspartamlı, su ile hazırlanmış20 kcal / 100 g
- Jelatin tatlısı karışımıkuru, düşük kalorili, aspartamlı, ilave sodyum içermeyen345 kcal / 100 g
- Jelatinli tatlı karışımıkuru, düşük kalorili, aspartamlı198 kcal / 100 g
- Jelatinli tatlıkuru karışım, su ile hazırlanmış60 kcal / 100 g
- Düşük kalorili jelatinli tatlıkuru karışım, düşük kalorili, aspartamlı, hazırlanmamış198 kcal / 100 g
- Jelibonjelatinsiz327 kcal / 100 g
Jöle hakkında sorular
Jöle ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Jöle ürününün 100 g miktarı 121 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 27 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Jöle ürününün 1 porsiyon (300 g) miktarında kaç kalori var?
Jöle ürününün 1 porsiyon (300 g) miktarı 363 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 82 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Jöle ürününün 2 porsiyon (600 g) miktarında kaç kalori var?
Jöle ürününün 2 porsiyon (600 g) miktarı 726 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 164 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Jöle ürününün ½ porsiyon (150 g) miktarında kaç kalori var?
Jöle ürününün ½ porsiyon (150 g) miktarı 182 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 41 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Jöle ürününün 3 porsiyon (900 g) miktarında kaç kalori var?
Jöle ürününün 3 porsiyon (900 g) miktarı 1089 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 247 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Jöle ürününün 4 porsiyon (1200 g) miktarında kaç kalori var?
Jöle ürününün 4 porsiyon (1200 g) miktarı 1452 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 329 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Jöle ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Jöle ürününün 50 g miktarı 61 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Jöle ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Jöle ürününün 200 g miktarı 242 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 55 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 169879 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
