Tabağınızda ne olduğunu bilin
İlave tahıllı çavdar gevrek ekmeği
Kalori ve besin değerleri
tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 355 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbonhidrat 56 g 20%
- Yağ 5,1 g 7%
- Doymuş yağ 0,7 g 3%
- Lif 17 g 61%
- Şekerler 3,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 13 g | 56 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 6,4 g | 28 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 19 g | 84 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 26 g | 111 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 32 g | 139 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
- Çavdar gevrek ekmeğituzlu324 kcal / 100 g
- Tam buğday ve çavdarlı gevrek ekmektuzlu, kabartılmış385 kcal / 100 g
- Tam tahıllı çavdar gevreğiyağlı tohumlarla338 kcal / 100 g
- Çok tahıllı tam tahıllı gevrek ekmekyağlı tohumlarla415 kcal / 100 g
- Kepekli tam tahıllı çavdar gevrek ekmeğiyaklaşık %15 lif349 kcal / 100 g
- Yulaflı buğdaylı ve çavdarlı tam tahıllı çıtır ekmeksütlü, %8 lif379 kcal / 100 g
- Çıtır çavdar ekmeğirugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Tahıl veya tohumlu pirinç krakerituzlu400 kcal / 100 g
- İlave tahıllı tam buğday bisküvisituzlu420 kcal / 100 g
- Buğdaylı ve mısırlı tam tahıllı çavdar gevrek ekmeğiekşi mayalı, %15 lif, ör. spisbröd335 kcal / 100 g
İlave tahıllı çavdar gevrek ekmeği hakkında sorular
İlave tahıllı çavdar gevrek ekmeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
İlave tahıllı çavdar gevrek ekmeği ürününün 100 g miktarı 355 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 56 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
İlave tahıllı çavdar gevrek ekmeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
İlave tahıllı çavdar gevrek ekmeği ürününün 50 g miktarı 178 kcal içerir; ayrıca 6,4 g protein, 28 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
İlave tahıllı çavdar gevrek ekmeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
İlave tahıllı çavdar gevrek ekmeği ürününün 150 g miktarı 533 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 84 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.
İlave tahıllı çavdar gevrek ekmeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
İlave tahıllı çavdar gevrek ekmeği ürününün 200 g miktarı 710 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 111 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
İlave tahıllı çavdar gevrek ekmeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
İlave tahıllı çavdar gevrek ekmeği ürününün 250 g miktarı 888 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 139 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F001119 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç