Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hadım horoz
Kalori ve besin değerleri
et ve deri, fırınlanmış
221
kalorikcal başına 100 g
Protein29 g
Karb.0 g
Yağ12 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 221 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 12 g 15%
- Doymuş yağ 3,3 g 16%
- Lif 0 g 0%
- Sodyum 49 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 9 mg 56%
- Pantotenik asit (B5) 1,1 mg 22%
- B6 vitamini 0,43 mg 25%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12 vitamini 0,33 µg 14%
Mineraller
- Kalsiyum 14 mg 1%
- Demir 1,5 mg 8%
- Magnezyum 24 mg 6%
- Fosfor 246 mg 20%
- Potasyum 255 mg 5%
- Çinko 1,7 mg 16%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,02 mg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 29 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 15 g | 0 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 44 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 58 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 73 g | 0 g | 29 g |
Benzer yiyecekler
Hadım horoz hakkında sorular
Hadım horoz ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hadım horoz ürününün 100 g miktarı 221 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Hadım horoz ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hadım horoz ürününün 50 g miktarı 111 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Hadım horoz ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hadım horoz ürününün 150 g miktarı 332 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Hadım horoz ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hadım horoz ürününün 200 g miktarı 442 kcal içerir; ayrıca 58 g protein, 0 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Hadım horoz ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hadım horoz ürününün 250 g miktarı 553 kcal içerir; ayrıca 73 g protein, 0 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 36051 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
