Tabağınızda ne olduğunu bilin
Galeta ununa bulanmış beyaz balık
Kalori ve besin değerleri
dondurulmuş satın alınmış, pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 223 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbonhidrat 19 g 7%
- Yağ 10 g 13%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 1,5 g 5%
- Şekerler 0,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 14 g | 19 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 6,8 g | 9,4 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 20 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 27 g | 38 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 34 g | 47 g | 25 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz balık kızartmasıdondurulmuş olarak satın alınmış, pişmiş196 kcal / 100 g
- Pane balıkdondurulmuş, çiğ163 kcal / 100 g
- Kaplamalı beyaz balıkpişmiş, ilave yağlı191 kcal / 100 g
- Beyaz balıkpişmiş, ortalama114 kcal / 100 g
- Pane harçlı morinaönceden kızartılmış, fırında pişirilmiş157 kcal / 100 g
- Balık filetogaleta ununa bulanmış, dondurulmuş, fırında pişirilmiş199 kcal / 100 g
- Balıkbademli galeta unlu, dondurulmuş ürün177 kcal / 100 g
- Deniz beyaz balık filetosupane harçlı, kızartılmış, tuzsuz278 kcal / 100 g
- İç dolgulu pane harçlı morinaönceden kızartılmış, fırında pişirilmiş185 kcal / 100 g
- Meyilli Alaska mezgitiderin dondurulmuş, kızartılmış291 kcal / 100 g
Galeta ununa bulanmış beyaz balık hakkında sorular
Galeta ununa bulanmış beyaz balık ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Galeta ununa bulanmış beyaz balık ürününün 100 g miktarı 223 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 19 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Galeta ununa bulanmış beyaz balık ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Galeta ununa bulanmış beyaz balık ürününün 50 g miktarı 112 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 9,4 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Galeta ununa bulanmış beyaz balık ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Galeta ununa bulanmış beyaz balık ürününün 150 g miktarı 335 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 28 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Galeta ununa bulanmış beyaz balık ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Galeta ununa bulanmış beyaz balık ürününün 200 g miktarı 446 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 38 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Galeta ununa bulanmış beyaz balık ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Galeta ununa bulanmış beyaz balık ürününün 250 g miktarı 558 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 47 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F003954 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
