Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ekşi mayalı ekmek
Kalori ve besin değerleri
ay çekirdekli, glütensiz
231
kalorikcal başına 100 g
Protein7,9 g
Karb.31 g
Yağ7,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 231 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbonhidrat 31 g 11%
- Yağ 7,6 g 10%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 3,8 g 14%
- Şekerler 1,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 7,9 g | 31 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4 g | 16 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 12 g | 46 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 16 g | 62 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 20 g | 77 g | 19 g |
Benzer yiyecekler
- Glütensiz ekmek192 kcal / 100 g
- Kavılca ekmeğiay çekirdeği ile247 kcal / 100 g
- Çavdar ekmeğiay çekirdekli223 kcal / 100 g
- Tam tahıllı çavdar ekmeğiay çekirdeği ile208 kcal / 100 g
- Tam buğday ekmeğiay çekirdeği içeren236 kcal / 100 g
- Ekşi mayalı buğday ekmeği300 kcal / 100 g
- Ay çekirdekli buğday-çavdar ekmeği%50'den fazla ve %90'dan az buğday237 kcal / 100 g
- Glutensiz karabuğday ekmeği208 kcal / 100 g
- Ay çekirdekli tam buğday ekmeği230 kcal / 100 g
Ekşi mayalı ekmek hakkında sorular
Ekşi mayalı ekmek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ekşi mayalı ekmek ürününün 100 g miktarı 231 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 31 g karbonhidrat ve 7,6 g yağ içerir.
Ekşi mayalı ekmek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ekşi mayalı ekmek ürününün 50 g miktarı 116 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 16 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Ekşi mayalı ekmek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ekşi mayalı ekmek ürününün 150 g miktarı 347 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 46 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Ekşi mayalı ekmek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ekşi mayalı ekmek ürününün 200 g miktarı 462 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 62 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Ekşi mayalı ekmek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ekşi mayalı ekmek ürününün 250 g miktarı 578 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 77 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) B8A7000 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
