Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dondurulmuş mısır taneleri
Kalori ve besin değerleri
dondurulmuş ürün
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 81 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbonhidrat 10 g 4%
- Yağ 1,9 g 2%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 5,3 g 19%
- Şekerler 5,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 3,2 g | 10 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,6 g | 5,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 4,8 g | 15 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 6,4 g | 20 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 8 g | 25 g | 4,8 g |
Benzer yiyecekler
- Mısır koçanlarıdondurulmuş ürün111 kcal / 100 g
- Tatlı mısırdondurulmuş87 kcal / 100 g
- Dondurulmuş mısırçiğ105 kcal / 100 g
- Donuk koçanlı tatlı mısırhazırlanmamış98 kcal / 100 g
- Dondurulmuş tatlı mısır tanelerihaşlanmış, süzülmüş94 kcal / 100 g
- Sarı tatlı mısırdondurulmuş, koçandaki taneler, hazırlanmamış (USDA Gıda Dağıtım Programı için gıdaları içerir)88 kcal / 100 g
- Mısır tanelerikonserve, suyu süzülmüş93 kcal / 100 g
- Sarı bütün mısır tanesidondurulmuş, mikrodalga fırında pişmiş113 kcal / 100 g
- Donuk beyaz tatlı mısır tanesihazırlanmamış88 kcal / 100 g
- Sweet corn kernels87 kcal / 100 g
Dondurulmuş mısır taneleri hakkında sorular
Dondurulmuş mısır tanelerini çözdürmeden pişirebilir misin?
Evet; çözdürmeden kaynar suya atıp 3–5 dakika haşla, sonra süz. Tavada soteleyeceksen doğrudan tavaya ekleyip taneler ısınana kadar karıştır.
Dondurulmuş mısır taneleri mikrodalgada nasıl pişirilir?
Taneleri mikrodalgaya uygun, kapaklı bir kaba koy; birkaç kaşık su ekleyip kapağı hafif aralık bırak. Yüksek ayarda 3–5 dakika ısıt, süre boyunca bir kez karıştır ve servis etmeden önce buharına dikkat et.
Dondurulmuş mısır taneleri nasıl saklanır?
Paketi dondurucuda ağzı kapalı tut; kullanacağın miktarı alıp kalanını hemen geri koy. Çözünen mısırı yeniden dondurma; buzdolabında çözdürdüysen kısa sürede pişir.
Dondurulmuş mısır taneleri hangi yemeklerde kullanılır?
Mercimek çorbasına, sebzeli pilava, makarnaya ve salataya ekleyebilirsin. Meksika usulü mısırlı salata ve mısırlı börek içi için de çözdürmeden tavada pişirmek pratik olur.
Dondurulmuş mısır taneleriyle hangi malzemeler iyi gider?
Tereyağı, karabiber ve pul biberle sade bir garnitür yapabilir; taze soğan, biber ve lime ya da limonla salataya çevirebilirsin. Kaşar peyniriyle fırınlanan mısır da iyi bir eşleşmedir.
Dondurulmuş mısır taneleri yerine ne kullanabilirsin?
Konserve mısır kullanabilirsin; önce süzüp durula ve tarifte pişmenin sonuna doğru ekle, çünkü zaten pişmiştir. Taze mısır tanesi de olur; yumuşayana kadar daha uzun pişir.
Dondurulmuş mısır taneleriyle tatlı mısır arasında ne fark var?
Dondurulmuş mısır taneleri dondurularak saklanan ürünü anlatır; tatlı mısır ise mısırın türünü belirtir. Tatlı mısır taneleri de dondurulmuş satılabilir, bu yüzden paketteki ad ve hazırlama talimatı önemlidir.
Kaynak: slv 347 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
