Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dondurulmuş Brüksel lahanası
Kalori ve besin değerleri
ürün
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 35 kcal —
- Protein 2,8 g 6%
- Karbonhidrat 3,8 g 1%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 4,2 g 15%
- Şekerler 2,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 2,8 g | 3,8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,4 g | 1,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 4,2 g | 5,7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 5,6 g | 7,6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 7 g | 9,5 g | 0 g |
Benzer yiyecekler
- Brüksel lahanası44 kcal / 100 g
- Konserve Brüksel lahanasısüzülmüş29 kcal / 100 g
- Karnabahar havuç ve brüksel lahanası karışımıdondurulmuş25 kcal / 100 g
- Dondurulmuş ıspanak ürünü20 kcal / 100 g
- Brokolidondurulmuş ürün18 kcal / 100 g
- Karnabahar ve brokolidondurulmuş18 kcal / 100 g
- Dondurulmuş mısır taneleridondurulmuş ürün81 kcal / 100 g
Dondurulmuş Brüksel lahanası hakkında sorular
Dondurulmuş Brüksel lahanası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş Brüksel lahanası ürününün 100 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Dondurulmuş Brüksel lahanası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş Brüksel lahanası ürününün 50 g miktarı 18 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Dondurulmuş Brüksel lahanası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş Brüksel lahanası ürününün 150 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 5,7 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Dondurulmuş Brüksel lahanası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş Brüksel lahanası ürününün 200 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 7,6 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Dondurulmuş Brüksel lahanası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş Brüksel lahanası ürününün 250 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: slv 328 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç