Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dondurulmuş alabalık
Kalori ve besin değerleri
kısık ateşte pişirilmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 118 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 5 g 6%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 18 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 8,9 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 27 g | 0 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 36 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 44 g | 0 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
- Derin dondurulmuş somonkısık ateşte pişirilmiş163 kcal / 100 g
- Deniz alabalığıderin dondurulmuş, kısık ateşte pişirilmiş98 kcal / 100 g
- Alabalıkkısık ateşte pişirilmiş144 kcal / 100 g
- Çiftlik alabalığıkısık ateşte pişirilmiş143 kcal / 100 g
- Alabalık filetokızartılmış183 kcal / 100 g
- Morinaderin dondurulmuş, kısık ateşte pişirilmiş68 kcal / 100 g
- Pembe somonderin dondurulmuş, buğulanmış110 kcal / 100 g
- Dondurulmuş Brüksel lahanasıderin dondurulmuş, kısık ateşte pişirilmiş47 kcal / 100 g
- Alaska mezgitiderin dondurulmuş, haşlanmış65 kcal / 100 g
Dondurulmuş alabalık hakkında sorular
Dondurulmuş alabalık ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş alabalık ürününün 100 g miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Dondurulmuş alabalık ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş alabalık ürününün 50 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 8,9 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Dondurulmuş alabalık ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş alabalık ürününün 150 g miktarı 177 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,6 g yağ içerir.
Dondurulmuş alabalık ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş alabalık ürününün 200 g miktarı 236 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Dondurulmuş alabalık ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dondurulmuş alabalık ürününün 250 g miktarı 295 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T420252 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
