Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çiftlik alabalığı
Kalori ve besin değerleri
kısık ateşte pişirilmiş
143
kalorikcal başına 100 g
Protein17 g
Karb.0 g
Yağ8,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 143 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8,3 g 11%
- Doymuş yağ 1,7 g 9%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 17 g | 0 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 8,5 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 26 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 34 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 43 g | 0 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
- Alabalıkpişmiş211 kcal / 100 g
- Deniz alabalığıkısık ateşte pişirilmiş135 kcal / 100 g
- Çiftlik somonu dilimlerikısık ateşte pişirilmiş190 kcal / 100 g
- Çiftlik gökkuşağı alabalığıbuharda pişirilmiş117 kcal / 100 g
- Füme alabalıkçiftlik171 kcal / 100 g
- Yetiştirme gökkuşağı alabalığıfırınlanmış veya ızgara edilmiş168 kcal / 100 g
- Dondurulmuş alabalıkkısık ateşte pişirilmiş118 kcal / 100 g
- Dere alabalığıkısık ateşte pişirilmiş99 kcal / 100 g
- Kahverengi alabalıkbuharda pişmiş135 kcal / 100 g
Çiftlik alabalığı hakkında sorular
Çiftlik alabalığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çiftlik alabalığı ürününün 100 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Çiftlik alabalığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çiftlik alabalığı ürününün 50 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Çiftlik alabalığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çiftlik alabalığı ürününün 150 g miktarı 215 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Çiftlik alabalığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Çiftlik alabalığı ürününün 200 g miktarı 286 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Çiftlik alabalığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Çiftlik alabalığı ürününün 250 g miktarı 358 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 04.257 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
