Tabağınızda ne olduğunu bilin
Derin dondurulmuş somon
Kalori ve besin değerleri
kısık ateşte pişirilmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 163 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 10 g 13%
- Doymuş yağ 2,2 g 11%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 17 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 8,7 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 26 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 35 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 43 g | 0 g | 26 g |
Benzer yiyecekler
- Dondurulmuş alabalıkkısık ateşte pişirilmiş118 kcal / 100 g
- Pasifik somonuderin dondurulmuş, kısık ateşte pişirilmiş163 kcal / 100 g
- Pembe somonderin dondurulmuş, buğulanmış110 kcal / 100 g
- Somongüveçte pişmiş163 kcal / 100 g
- Deniz alabalığıderin dondurulmuş, kısık ateşte pişirilmiş98 kcal / 100 g
- Chinook somonuderin dondurulmuş, kısık ateşte pişirilmiş163 kcal / 100 g
- Çiftlik somonu dilimlerikısık ateşte pişirilmiş190 kcal / 100 g
- Somon filetotuzlu su, derisiz, yahni (soğan, domates ve dolmalık biber ile), yağlı, tuzlu230 kcal / 100 g
- Alaska mezgitiderin dondurulmuş, haşlanmış65 kcal / 100 g
Derin dondurulmuş somon hakkında sorular
Derin dondurulmuş somon ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Derin dondurulmuş somon ürününün 100 g miktarı 163 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Derin dondurulmuş somon ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Derin dondurulmuş somon ürününün 50 g miktarı 82 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Derin dondurulmuş somon ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Derin dondurulmuş somon ürününün 150 g miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Derin dondurulmuş somon ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Derin dondurulmuş somon ürününün 200 g miktarı 326 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Derin dondurulmuş somon ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Derin dondurulmuş somon ürününün 250 g miktarı 408 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T410252 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
