Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz fileto
Kalori ve besin değerleri
kürlenmiş, çiğ
156
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.0,5 g
Yağ7,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 156 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbonhidrat 0,5 g 0%
- Yağ 7,5 g 10%
- Doymuş yağ 3,3 g 16%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 2470 mg 107%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 22 g | 0,5 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 11 g | 0,3 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 33 g | 0,8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 43 g | 1 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 54 g | 1,3 g | 19 g |
Benzer yiyecekler
- Domuz fileto sosisi288 kcal / 100 g
- Domuz fileto kaburga rotokemiksiz, yağsız, çiğ126 kcal / 100 g
- Domuz fileto bonfileçiğ, yağsız110 kcal / 100 g
- Domuz bonfilesiçiğ131 kcal / 100 g
- Domuz sırtıderili, çiğ268 kcal / 100 g
- Bütün domuz bonfileyağsız, çiğ143 kcal / 100 g
- Bütün domuz filetosuyağsız ve yağlı, çiğ198 kcal / 100 g
- Tuzlanmış domuz bonfile321 kcal / 100 g
- Kemiksiz domuz rostobonfile, yağlı ve yağsız, çiğ166 kcal / 100 g
- Yağsız rulo yapılmış tütsülenmiş tuzlanmış domuz filetosuçiğ123 kcal / 100 g
Domuz fileto hakkında sorular
Domuz fileto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz fileto ürününün 100 g miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Domuz fileto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz fileto ürününün 50 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Domuz fileto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz fileto ürününün 150 g miktarı 234 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Domuz fileto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz fileto ürününün 200 g miktarı 312 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 1 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Domuz fileto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz fileto ürününün 250 g miktarı 390 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 701 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
