Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dil balığı filetosu
Kalori ve besin değerleri
kısık ateşte pişirilmiş, domates salçasından yapılan domates sosunda
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 102 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbonhidrat 0,9 g 0%
- Yağ 5 g 6%
- Doymuş yağ 0,9 g 5%
- Lif 0,3 g 1%
- Şekerler 0,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 13 g | 0,9 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 6,6 g | 0,5 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 20 g | 1,4 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 26 g | 1,8 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 33 g | 2,3 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
Dil balığı filetosu hakkında sorular
Dil balığı filetosu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dil balığı filetosu ürününün 100 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Dil balığı filetosu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dil balığı filetosu ürününün 50 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Dil balığı filetosu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dil balığı filetosu ürününün 150 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Dil balığı filetosu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dil balığı filetosu ürününün 200 g miktarı 204 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Dil balığı filetosu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dil balığı filetosu ürününün 250 g miktarı 255 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y634113 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
