Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana köftesi
Kalori ve besin değerleri
kızartılmış
178
kalorikcal başına 100 g
Protein17 g
Karb.4,3 g
Yağ10 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 178 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Karbonhidrat 4,3 g 2%
- Yağ 10 g 13%
- Doymuş yağ 4,2 g 21%
- Lif 0,5 g 2%
- Şekerler 1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 17 g | 4,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 8,7 g | 2,2 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 26 g | 6,5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 35 g | 8,6 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 43 g | 11 g | 25 g |
Benzer yiyecekler
- Kıymalı dana köftesiev yapımı, çiğ147 kcal / 100 g
- Sığır köftesinormal, tavada kızartılmış297 kcal / 100 g
- Dana köfteorta yağlı, tavada kızartılmış278 kcal / 100 g
- Dana etli hamburgerkızartılmış, %10 yağlı225 kcal / 100 g
- Kıyma köftemangalda pişmiş264 kcal / 100 g
- Et köftesikıyılmış, kızartılmış, dondurulmuş ürün213 kcal / 100 g
- Sığır köfteleridondurulmuş, pişmiş, fırında ızgara edilmiş295 kcal / 100 g
- Domuz köftesikızartılmış280 kcal / 100 g
- Alman bifteğikızartılmış282 kcal / 100 g
- Hamburg bifteğikızartılmış227 kcal / 100 g
Dana köftesi hakkında sorular
Dana köftesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana köftesi ürününün 100 g miktarı 178 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Dana köftesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana köftesi ürününün 50 g miktarı 89 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Dana köftesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana köftesi ürününün 150 g miktarı 267 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Dana köftesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana köftesi ürününün 200 g miktarı 356 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Dana köftesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana köftesi ürününün 250 g miktarı 445 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 11 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kaynak: slv 1128 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
