Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana kıyması
Kalori ve besin değerleri
yağsız kızartılmış (tavada)
257
kalorikcal başına 100 g
Protein27 g
Karb.0 g
Yağ17 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 257 kcal —
- Protein 27 g 53%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 17 g 21%
- Doymuş yağ 7,5 g 38%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 27 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 13 g | 0 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 40 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 53 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 67 g | 0 g | 42 g |
Benzer yiyecekler
- Kıyılmış dana etiaz yağda kavrulmuş286 kcal / 100 g
- Dana ciğeritavada yağsız kızartılmış110 kcal / 100 g
- Yağsız dana kıymayağsız kızartılmış (tavada)148 kcal / 100 g
- Dana yüreğitavada yağsız kızartılmış158 kcal / 100 g
- Kıyma danaçiğ197 kcal / 100 g
- Sığır karaciğeri kıymasıyağsız kızartılmış, tava159 kcal / 100 g
- Kıymalık domuz etiderin dondurulmuş, tavada yağsız kızartılmış339 kcal / 100 g
- Chopped veal123 kcal / 100 g
- Karışık dana ve domuz kıymasıyağsız kızartılmış (tavada)333 kcal / 100 g
- Kıyılmış domuz etiyağsız kızartılmış193 kcal / 100 g
Dana kıyması hakkında sorular
Dana kıyması ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana kıyması ürününün 100 g miktarı 257 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Dana kıyması ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana kıyması ürününün 50 g miktarı 129 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Dana kıyması ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana kıyması ürününün 150 g miktarı 386 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Dana kıyması ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana kıyması ürününün 200 g miktarı 514 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 0 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Dana kıyması ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana kıyması ürününün 250 g miktarı 643 kcal içerir; ayrıca 67 g protein, 0 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U030182 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
