Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana ciğeri
Kalori ve besin değerleri
tavada yağsız kızartılmış
110
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.5,4 g
Yağ1,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 110 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbonhidrat 5,4 g 2%
- Yağ 1,5 g 2%
- Doymuş yağ 0,5 g 2%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 19 g | 5,4 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 9,3 g | 2,7 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 28 g | 8,1 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 37 g | 11 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 47 g | 14 g | 3,8 g |
Benzer yiyecekler
- Dana yüreğitavada yağsız kızartılmış158 kcal / 100 g
- Dana bifteğisırt kısmından, yağsız kızartılmış, tavada142 kcal / 100 g
- Kuzu ciğeritavada yağsız kızartılmış144 kcal / 100 g
- Domuz ciğeriyağsız kızartılmış (tavada)147 kcal / 100 g
- Koyun ciğeriyağsız kızartılmış (tavada)146 kcal / 100 g
- Koyun karaciğeriyağsız kızartılmış (tavada)144 kcal / 100 g
- Tavuk ciğeriyağsız kızartılmış (tavada)159 kcal / 100 g
- Ördek ciğeritavada yağsız kızartılmış173 kcal / 100 g
- Sığır karaciğeri kıymasıyağsız kızartılmış, tava159 kcal / 100 g
- Morina karaciğeriyağsız kızartılmış, tavada651 kcal / 100 g
Dana ciğeri hakkında sorular
Dana ciğeri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana ciğeri ürününün 100 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 5,4 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Dana ciğeri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana ciğeri ürününün 50 g miktarı 55 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Dana ciğeri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana ciğeri ürününün 150 g miktarı 165 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 8,1 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Dana ciğeri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana ciğeri ürününün 200 g miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 11 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Dana ciğeri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana ciğeri ürününün 250 g miktarı 275 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 14 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) V532182 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
