Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana incik
Kalori ve besin değerleri
yağsız, pişmiş, yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzlu
186
kalorikcal başına 100 g
Protein29 g
Karb.0,6 g
Yağ7,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 186 kcal —
- Protein 29 g 59%
- Karbonhidrat 0,6 g 0%
- Yağ 7,4 g 9%
- Lif 0,1 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 29 g | 0,6 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 15 g | 0,3 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 44 g | 0,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 59 g | 1,2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 74 g | 1,5 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
- Bastonlanmış dana incikyağsız, yağ, soğan ve sarımsak ile, tuzlu195 kcal / 100 g
- Domates soslu dana incikyağsız, pişmiş, (domates, yağ, soğan ve sarımsaklı), tuzlu163 kcal / 100 g
- Patates ve havuçlu dana incikyağsız, pişmiş, yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzlu237 kcal / 100 g
- Tatlı patatesli ve havuçlu dana incikyağsız, pişmiş, yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzsuz245 kcal / 100 g
- Havuç ve bezelyeli dana incikyağsız, pişmiş, domates soslu (domates, yağ, soğan ve sarımsak ile), tuzlu138 kcal / 100 g
- Braise edilmiş sığır incikyağsız, (yağ, soğan ve sarımsakla), tuzsuz196 kcal / 100 g
- Dana arka but etiyağsız, pişmiş, yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzlu204 kcal / 100 g
- Dana kol etiyağsız, pişmiş, yağlı, soğanlı ve sarımsaklı, tuzsuz189 kcal / 100 g
- Sığır etinin arka kısmıyağsız, pişmiş, yağsız, tuzsuz201 kcal / 100 g
- Sığır incik dilimleriyalnızca yağsız et, 1/4" yağ bırakılacak şekilde kırpılmış, choice, çiğ128 kcal / 100 g
Dana incik hakkında sorular
Dana incik ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 100 g miktarı 186 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Dana incik ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 50 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Dana incik ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 150 g miktarı 279 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Dana incik ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 200 g miktarı 372 kcal içerir; ayrıca 59 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Dana incik ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 250 g miktarı 465 kcal içerir; ayrıca 74 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0421F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
