Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana incik
Kalori ve besin değerleri
yağsız, pişmiş, yağsız, tuzlu
182
kalorikcal başına 100 g
Protein31 g
Karb.0 g
Yağ6,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 182 kcal —
- Protein 31 g 61%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 6,6 g 8%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 31 g | 0 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 15 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 46 g | 0 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 61 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 77 g | 0 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
- Bastonlanmış dana incikyağsız, yağ, soğan ve sarımsak ile, tuzlu195 kcal / 100 g
- Domates soslu dana incikyağsız, pişmiş, (domates, yağ, soğan ve sarımsaklı), tuzlu163 kcal / 100 g
- Patates ve havuçlu dana incikyağsız, pişmiş, yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzlu237 kcal / 100 g
- Havuç ve bezelyeli dana incikyağsız, pişmiş, domates soslu (domates, yağ, soğan ve sarımsak ile), tuzlu138 kcal / 100 g
- Tatlı patatesli ve havuçlu dana incikyağsız, pişmiş, yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzsuz245 kcal / 100 g
- Braise edilmiş sığır incikyağsız, (yağ, soğan ve sarımsakla), tuzsuz196 kcal / 100 g
- Dana but ve incikyağsız, kısık ateşte pişirilmiş177 kcal / 100 g
- Dana nuaryağsız, ızgara/fırında kızartılmış, yağsız, tuzlu208 kcal / 100 g
- Sığır etinin arka kısmıyağsız, pişmiş, yağsız, tuzsuz201 kcal / 100 g
- Sığır diz kapağısuda haşlanmış161 kcal / 100 g
Dana incik hakkında sorular
Dana incik ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 100 g miktarı 182 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.
Dana incik ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 50 g miktarı 91 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Dana incik ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 150 g miktarı 273 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,9 g yağ içerir.
Dana incik ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 200 g miktarı 364 kcal içerir; ayrıca 61 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Dana incik ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 250 g miktarı 455 kcal içerir; ayrıca 77 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0670F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
