Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana incik
Kalori ve besin değerleri
yağsız, ızgara, yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzsuz
213
kalorikcal başına 100 g
Protein34 g
Karb.0,7 g
Yağ8,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 213 kcal —
- Protein 34 g 68%
- Karbonhidrat 0,7 g 0%
- Yağ 8,1 g 10%
- Lif 0,1 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 34 g | 0,7 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 17 g | 0,4 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 51 g | 1,1 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 68 g | 1,5 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 86 g | 1,8 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
- Bastonlanmış dana incikyağsız, yağ, soğan ve sarımsak ile, tuzlu195 kcal / 100 g
- Domates soslu dana incikyağsız, pişmiş, (domates, yağ, soğan ve sarımsaklı), tuzsuz163 kcal / 100 g
- Patates ve havuçlu dana incikyağsız, pişmiş, yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzsuz239 kcal / 100 g
- Dana diz etiyağsız, ızgara, tereyağlı, tuzsuz267 kcal / 100 g
- Dana pikanhayağsız, ızgara, yağlı, soğanlı ve sarımsaklı, tuzsuz234 kcal / 100 g
- Braise edilmiş sığır incikyağsız, (yağ, soğan ve sarımsakla), tuzsuz196 kcal / 100 g
- Sığır etinin arka kısmıyağsız, ızgara, tereyağlı, tuzsuz279 kcal / 100 g
- Yağlı ve soğanlı dana etinin arka kısmıet, yağsız, ızgara, tuzsuz225 kcal / 100 g
- Sığır etinin arka çeyreğiyağlı, ızgara, tereyağlı, tuzsuz337 kcal / 100 g
- Domates soslu dana etibutun alt kısmı, yağsız, pişmiş, domates, yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzsuz183 kcal / 100 g
Dana incik hakkında sorular
Dana incik ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 100 g miktarı 213 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.
Dana incik ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 50 g miktarı 107 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Dana incik ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 150 g miktarı 320 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Dana incik ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 200 g miktarı 426 kcal içerir; ayrıca 68 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Dana incik ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 250 g miktarı 533 kcal içerir; ayrıca 86 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0442F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
