Tabağınızda ne olduğunu bilin

Çubuk fransız tostu

Kalori ve besin değerleri

fast food, kahvaltı

340
kalorikcal başına 100 g
Protein6 g
Karb.40 g
Yağ18 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 340 kcal —
  • Protein 6 g 12%
  • Karbonhidrat 40 g 14%
  • Yağ 18 g 23%
  • Doymuş yağ 4 g 20%
  • Lif 1,4 g 5%
  • Şekerler 9,9 g —
  • Sodyum 400 mg 17%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 0 µg 0%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0,16 µg 1%
  • E vitamini 0,88 mg 6%
  • K vitamini 14,5 µg 12%
  • Tiamin (B1) 0,28 mg 24%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 13%
  • Niasin (B3) 2,6 mg 16%
  • Pantotenik asit (B5) 0,34 mg 7%
  • B6 vitamini 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 183 µg 46%
  • B12 vitamini 0 µg 0%
  • Kolin 13,9 mg 3%

Mineraller

  • Kalsiyum 53 mg 4%
  • Demir 1,9 mg 11%
  • Magnezyum 19 mg 5%
  • Fosfor 87 mg 7%
  • Potasyum 111 mg 2%
  • Çinko 0,51 mg 5%
  • Bakır 0,09 mg 9%
  • Manganez 0,39 mg 17%
  • Selenyum 12,2 µg 22%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g3406 g40 g18 g
50 g50 g1703 g20 g8,9 g
150 g150 g5109 g60 g27 g
200 g200 g68012 g80 g36 g
250 g250 g85015 g100 g44 g

Çubuk fransız tostu hakkında sorular

Çubuk fransız tostu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Çubuk fransız tostu ürününün 100 g miktarı 340 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 40 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Çubuk fransız tostu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Çubuk fransız tostu ürününün 50 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 20 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.

Çubuk fransız tostu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Çubuk fransız tostu ürününün 150 g miktarı 510 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 60 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.

Çubuk fransız tostu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Çubuk fransız tostu ürününün 200 g miktarı 680 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 80 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.

Çubuk fransız tostu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Çubuk fransız tostu ürününün 250 g miktarı 850 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 100 g karbonhidrat ve 44 g yağ içerir.

Kaynak: Canadian Nutrient File 4554 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç