Tabağınızda ne olduğunu bilin
Corn semolina, cooked
Kalori ve besin değerleri
79
kalorikcal başına 100 g
Protein2 g
Karb.17 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 79 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,1 g 4%
- Şekerler 0,3 g —
- Sodyum 230 mg 10%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2 g | 17 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1 g | 8,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 3 g | 25 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 4 g | 33 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 5 g | 42 g | 0,5 g |
Benzer yiyecekler
- Corn semolina350 kcal / 100 g
- Polenta nera cooked113 kcal / 100 g
- Couscous158 kcal / 100 g
- Durum wheat precooked hulled grain149 kcal / 100 g
- Polentapişmiş, tuz eklenmemiş76 kcal / 100 g
- Split lentil131 kcal / 100 g
- Quinoa117 kcal / 100 g
- Mısır irmiği polentasıhaşlanmış, tuzlu68 kcal / 100 g
- Cornmeal wholegrain yellow337 kcal / 100 g
- Amaranth seed119 kcal / 100 g
Corn semolina, cooked hakkında sorular
Corn semolina, cooked ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Corn semolina, cooked ürününün 100 g miktarı 79 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Corn semolina, cooked ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Corn semolina, cooked ürününün 50 g miktarı 40 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Corn semolina, cooked ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Corn semolina, cooked ürününün 150 g miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 25 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Corn semolina, cooked ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Corn semolina, cooked ürününün 200 g miktarı 158 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 33 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Corn semolina, cooked ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Corn semolina, cooked ürününün 250 g miktarı 198 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 42 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 1619 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç