Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt)
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 131 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 0,6 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 7,6 g 27%
- Şekerler 0,7 g —
- Sodyum 1 mg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 11 g | 17 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 5,5 g | 8,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 17 g | 25 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 22 g | 33 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 28 g | 41 g | 1,5 g |
Benzer yiyecekler
Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt) hakkında sorular
Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 100 g miktarı 131 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 50 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 150 g miktarı 197 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 25 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 200 g miktarı 262 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 33 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 250 g miktarı 328 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 41 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 13386 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
