Tabağınızda ne olduğunu bilin
Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt)
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 119 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbonhidrat 18 g 7%
- Yağ 2,1 g 3%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 3,5 g 13%
- Şekerler 0,5 g —
- Sodyum 1,9 mg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 5 g | 18 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,5 g | 9,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 7,5 g | 27 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 10 g | 36 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 13 g | 45 g | 5,3 g |
Benzer yiyecekler
- Amaranth seed376 kcal / 100 g
- Quinoa117 kcal / 100 g
- Amarant tanesihaşlanmış, yağsız, tuzsuz100 kcal / 100 g
- Chickpea131 kcal / 100 g
- Lentil111 kcal / 100 g
- Split lentil131 kcal / 100 g
- Couscous158 kcal / 100 g
- Common bean111 kcal / 100 g
- Durum wheat precooked hulled grain149 kcal / 100 g
- Soybean157 kcal / 100 g
Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt) hakkında sorular
Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 100 g miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 18 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 50 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 9,1 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 150 g miktarı 179 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 27 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 200 g miktarı 238 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 36 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 250 g miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 45 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 13398 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
