Tabağınızda ne olduğunu bilin

Çikolata kaplı flapjack

Kalori ve besin değerleri

ticari

441
kalorikcal başına 100 g
Protein5,3 g
Karb.56 g
Yağ24 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 441 kcal —
  • Protein 5,3 g 11%
  • Karbonhidrat 56 g 20%
  • Yağ 24 g 30%
  • Doymuş yağ 11 g 55%
  • Lif 5 g 18%
  • Şekerler 31 g —
  • Sodyum 186 mg 8%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 85 µg 9%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • E vitamini 2,1 mg 14%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niasin (B3) 0,5 mg 3%
  • Pantotenik asit (B5) 0,44 mg 9%
  • B6 vitamini 0,05 mg 3%
  • Biyotin (B7) 7,6 µg 25%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • B12 vitamini 0,2 µg 8%

Mineraller

  • Kalsiyum 66 mg 5%
  • Demir 1,9 mg 11%
  • Magnezyum 48 mg 11%
  • Fosfor 181 mg 14%
  • Potasyum 227 mg 5%
  • Çinko 1,1 mg 10%
  • Bakır 0,18 mg 20%
  • Manganez 1,7 mg 73%
  • Selenyum 3 µg 5%
  • İyot 4 µg 3%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g4415,3 g56 g24 g
50 g50 g2212,7 g28 g12 g
150 g150 g6628 g84 g35 g
200 g200 g88211 g111 g47 g
250 g250 g110313 g139 g59 g

Çikolata kaplı flapjack hakkında sorular

Çikolata kaplı flapjack ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Çikolata kaplı flapjack ürününün 100 g miktarı 441 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 56 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.

Çikolata kaplı flapjack ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Çikolata kaplı flapjack ürününün 50 g miktarı 221 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 28 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Çikolata kaplı flapjack ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Çikolata kaplı flapjack ürününün 150 g miktarı 662 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 84 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.

Çikolata kaplı flapjack ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Çikolata kaplı flapjack ürününün 200 g miktarı 882 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 111 g karbonhidrat ve 47 g yağ içerir.

Çikolata kaplı flapjack ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Çikolata kaplı flapjack ürününün 250 g miktarı 1103 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 139 g karbonhidrat ve 59 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 11-1128 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç