Tabağınızda ne olduğunu bilin

Burbot derisi

Kalori ve besin değerleri

yerli, fırınlanmış

146
kalorikcal başına 100 g
Protein32 g
Karb.0 g
Yağ1,2 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 146 kcal —
  • Protein 32 g 64%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 1,2 g 2%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 133 mg 6%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 11 µg 1%

Mineraller

  • Kalsiyum 210 mg 16%
  • Demir 1,5 mg 8%
  • Magnezyum 33 mg 8%
  • Fosfor 348 mg 28%
  • Potasyum 414 mg 9%
  • Çinko 2 mg 18%
  • Bakır 0,12 mg 13%
  • Manganez 0,1 mg 4%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g14632 g0 g1,2 g
50 g50 g7316 g0 g0,6 g
150 g150 g21948 g0 g1,8 g
200 g200 g29264 g0 g2,4 g
250 g250 g36580 g0 g3 g

Burbot derisi hakkında sorular

Burbot derisi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Burbot derisi ürününün 100 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.

Burbot derisi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Burbot derisi ürününün 50 g miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.

Burbot derisi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Burbot derisi ürününün 150 g miktarı 219 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.

Burbot derisi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Burbot derisi ürününün 200 g miktarı 292 kcal içerir; ayrıca 64 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.

Burbot derisi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Burbot derisi ürününün 250 g miktarı 365 kcal içerir; ayrıca 80 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.

Kaynak: Canadian Nutrient File 5914 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç