Tabağınızda ne olduğunu bilin
Brokolili peynirli çorba
Kalori ve besin değerleri
konserve, konsantre, su ilave edilmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 43 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbonhidrat 2,9 g 1%
- Yağ 2,6 g 3%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 1 g —
- Sodyum 325 mg 14%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 32,3 µg 4%
- C vitamini 0,98 mg 1%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,35 mg 2%
- K vitamini 25,3 µg 21%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,12 mg 1%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 19,6 µg 5%
- B12 vitamini 0,01 µg 0%
- Kolin 9 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 21,6 mg 2%
- Demir 0,15 mg 1%
- Magnezyum 6,9 mg 2%
- Fosfor 20,5 mg 2%
- Potasyum 102 mg 2%
- Çinko 0,13 mg 1%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Selenyum 0,73 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 1 g | 2,9 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,5 g | 1,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 1,5 g | 4,3 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 2,1 g | 5,8 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 2,6 g | 7,2 g | 6,5 g |
Benzer yiyecekler
- Brokoli krem çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış, su eklenmiş34 kcal / 100 g
- Brokoli kremalı çorbakonserve, yoğunlaştırılmış67 kcal / 100 g
- Cheddar peynirli çorbakonserve, yoğunlaştırılmış, su ilave edilmiş56 kcal / 100 g
- Peynir çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış82 kcal / 100 g
- Tavuk suyu çorbasıkonserve, konsantre, su eklenmiş3 kcal / 100 g
- İskoç et suyu çorbasıkonserve, kıvamlı, su eklenmiş33 kcal / 100 g
- Sebzeli tavuk çorbasıkonserve, konsantre61 kcal / 100 g
- Tavuk krem çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış, su eklenmiş55 kcal / 100 g
- Kereviz kreması çorbasıkonserve, konsantre, su eklenmiş42 kcal / 100 g
- Domates çorbasıkonserve, konsantre, su eklenmiş35 kcal / 100 g
Brokolili peynirli çorba hakkında sorular
Brokolili peynirli çorba ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Brokolili peynirli çorba ürününün 100 g miktarı 43 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Brokolili peynirli çorba ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Brokolili peynirli çorba ürününün 50 g miktarı 22 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Brokolili peynirli çorba ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Brokolili peynirli çorba ürününün 150 g miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Brokolili peynirli çorba ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Brokolili peynirli çorba ürününün 200 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Brokolili peynirli çorba ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Brokolili peynirli çorba ürününün 250 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7455 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
