Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bolonez domatesli makarna sosu
Kalori ve besin değerleri
domates bazlı, bolonez için
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 44 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbonhidrat 6,9 g 3%
- Yağ 1,3 g 2%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 2 g 7%
- Şekerler 6,1 g —
- Sodyum 290 mg 13%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 96 µg 11%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 2 mg 13%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 1 mg 6%
- Pantotenik asit (B5) 0,4 mg 8%
- B6 vitamini 0,27 mg 16%
- Biyotin (B7) 3 µg 10%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 31 mg 2%
- Demir 0,65 mg 4%
- Magnezyum 19 mg 5%
- Fosfor 33 mg 3%
- Potasyum 387 mg 8%
- Çinko 0,2 mg 2%
- Bakır 0,12 mg 13%
- Manganez 0,15 mg 7%
- Selenyum 1 µg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,5 g | 6,9 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,8 g | 3,5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 2,3 g | 10 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 3 g | 14 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 3,8 g | 17 g | 3,3 g |
Benzer yiyecekler
- Sebzeli domatesli makarna sosudomates bazlı, sebze ilaveli46 kcal / 100 g
- Napoletana domatesli makarna sosudomates bazlı, napoletana65 kcal / 100 g
- Az yağlı domatesli makarna sosudomates bazlı, az yağlı33 kcal / 100 g
- Bolonez sos veya etli domates sosuönceden paketlenmiş94 kcal / 100 g
- Domatesli makarna sosusebzeli, ticari61 kcal / 100 g
- Geleneksel yemek sosudomates bazlı43 kcal / 100 g
- Bolonez sosuev yapımı126 kcal / 100 g
- Makarna sosudomatesli ve otlu106 kcal / 100 g
- Dana etli bolonez makarna sosuhazır domates bazlı sos kullanılarak ev yapımı113 kcal / 100 g
- Carbonara makarna sosu151 kcal / 100 g
Bolonez domatesli makarna sosu hakkında sorular
Bolonez domatesli makarna sosu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bolonez domatesli makarna sosu ürününün 100 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Bolonez domatesli makarna sosu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bolonez domatesli makarna sosu ürününün 50 g miktarı 22 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Bolonez domatesli makarna sosu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bolonez domatesli makarna sosu ürününün 150 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 10 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Bolonez domatesli makarna sosu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bolonez domatesli makarna sosu ürününün 200 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 14 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Bolonez domatesli makarna sosu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bolonez domatesli makarna sosu ürününün 250 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 17 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 17-618 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
