Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bebek ıspanak
Kalori ve besin değerleri
paketlenmiş, çiğ
16
kalorikcal başına 100 g
Protein2,8 g
Karb.0 g
Yağ0 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 16 kcal —
- Protein 2,8 g 6%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 2,5 g 9%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 2,8 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 1,4 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 4,2 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 5,6 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 7 g | 0 g | 0 g |
Benzer yiyecekler
- Ispanaktaze, çiğ35 kcal / 100 g
- Salatalık ıspanak yapraklarısalata için taze yapraklar, çiğ17 kcal / 100 g
- Ispanak yapraklarıdondurulmuş15 kcal / 100 g
- Doğranmış ıspanakdondurulmuş, hazırlanmamış20 kcal / 100 g
- Spinach baby leaf19 kcal / 100 g
- Genç marulpaketlenmiş, kullanıma hazır16 kcal / 100 g
- Ispanaklı ve kıvırcık lahanalı karışık yapraklı yeşilliklerpaketlenmiş22 kcal / 100 g
- Olgun ıspanaktaze, çiğ20 kcal / 100 g
- Dondurulmuş ıspanakdondurulmuş, çiğ28 kcal / 100 g
Bebek ıspanak hakkında sorular
Bebek ıspanak ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bebek ıspanak ürününün 100 g miktarı 16 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Bebek ıspanak ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bebek ıspanak ürününün 50 g miktarı 8 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Bebek ıspanak ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bebek ıspanak ürününün 150 g miktarı 24 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Bebek ıspanak ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bebek ıspanak ürününün 200 g miktarı 32 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Bebek ıspanak ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bebek ıspanak ürününün 250 g miktarı 40 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F010433 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç