Tabağınızda ne olduğunu bilin
Asma yaprağı dolması
Kalori ve besin değerleri
pirinçle doldurulmuş, konserve
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 162 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 1,7 g 9%
- Lif 2,5 g 9%
- Şekerler 2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 2,5 g | 12 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 1,3 g | 5,8 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 3,8 g | 17 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 5 g | 23 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 6,3 g | 29 g | 28 g |
Benzer yiyecekler
- Doldurulmuş asma yaprağıpirinçle doldurulmuş veya, süzülmüş, önceden paketlenmiş150 kcal / 100 g
- Asma yaprağıkonserve69 kcal / 100 g
- Pirinç dolgulu asma yaprağı168 kcal / 100 g
- Yaprak sarma173 kcal / 100 g
- Grape leaves stuffed with rice dolma303 kcal / 100 g
- Dolmasebzeli93 kcal / 100 g
- Lahana sarmasıkuzu etli ve pirinçli, ev yapımı100 kcal / 100 g
Asma yaprağı dolması hakkında sorular
Asma yaprağı dolması ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Asma yaprağı dolması ürününün 100 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 12 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Asma yaprağı dolması ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Asma yaprağı dolması ürününün 50 g miktarı 81 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Asma yaprağı dolması ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Asma yaprağı dolması ürününün 150 g miktarı 243 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 17 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Asma yaprağı dolması ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Asma yaprağı dolması ürününün 200 g miktarı 324 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 23 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Asma yaprağı dolması ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Asma yaprağı dolması ürününün 250 g miktarı 405 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 29 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Kaynak: slv 824 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
