Tabağınızda ne olduğunu bilin
Arpa ezmesi
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış
56
kalorikcal başına 100 g
Protein1,9 g
Karb.11 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 56 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 0,4 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 1,5 g 5%
- Şekerler 0,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,9 g | 11 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2,9 g | 16 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 3,8 g | 21 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 4,8 g | 27 g | 0,9 g |
Benzer yiyecekler
- Yulaf ezmesihaşlanmış66 kcal / 100 g
- Buğday gevreğihaşlanmış56 kcal / 100 g
- Çavdar gevreğihaşlanmış50 kcal / 100 g
- Arpa yarmasıhaşlanmış88 kcal / 100 g
- Yassılatılmış tam tahıllı arpabuharda pişirilmiş351 kcal / 100 g
- Yassılatılmış tam tahıllı arpa gevreğibuharda pişirilmiş351 kcal / 100 g
- Kabuksuz arpatuzsuz haşlanmış82 kcal / 100 g
- Inci arpahaşlanmış, suda pişmiş, tuz eklenmemiş119 kcal / 100 g
- Kabuklu arpahaşlanmış, yağsız, tuzsuz136 kcal / 100 g
- Arpa şehriyesisuda haşlanmış, tuzsuz, süzülmüş118 kcal / 100 g
Arpa ezmesi hakkında sorular
Arpa ezmesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Arpa ezmesi ürününün 100 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Arpa ezmesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Arpa ezmesi ürününün 50 g miktarı 28 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Arpa ezmesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Arpa ezmesi ürününün 150 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Arpa ezmesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Arpa ezmesi ürününün 200 g miktarı 112 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Arpa ezmesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Arpa ezmesi ürününün 250 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 27 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) C143032 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
