Tabağınızda ne olduğunu bilin
ananas suyu
Kalori ve besin değerleri
dondurulmuş konsantre, şekersiz, 3 hacim su ile sereltilmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 51 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbonhidrat 12 g 5%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,2 g 1%
- Şekerler 12 g —
- Sodyum 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1 µg 0%
- C vitamini 12 mg 13%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,01 mg 0%
- K vitamini 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,13 mg 3%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 3,3 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 13 mg 1%
- Demir 0,16 mg 1%
- Magnezyum 14 mg 3%
- Fosfor 9 mg 1%
- Potasyum 132 mg 3%
- Çinko 0,08 mg 1%
- Bakır 0,05 mg 5%
- Manganez 1 mg 46%
- Selenyum 0,1 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,4 g | 13 g | 0 g |
| 1 porsiyon | 250 g | 128 | 1 g | 31 g | 0,1 g |
| 2 porsiyon | 500 g | 255 | 2 g | 62 g | 0,2 g |
| ½ porsiyon | 125 g | 64 | 0,5 g | 16 g | 0 g |
| 3 porsiyon | 750 g | 383 | 3 g | 94 g | 0,2 g |
| 4 porsiyon | 1000 g | 510 | 4 g | 125 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,2 g | 6,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0,6 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0,8 g | 25 g | 0,1 g |
Benzer yiyecekler
- Portakal ve ananas suyu51 kcal / 100 g
- Elma suyudondurulmuş konsantre, sulandırılmış, C vitamini ilavesiz47 kcal / 100 g
- Konsantre meyve suyukonsantre, 1:13 oranında seyreltilmiş17 kcal / 100 g
- Elma suyu konsantresidondurulmuş, şekersiz, 3 hacim su ile sulandırılmış, askorbik asit ilavesiz47 kcal / 100 g
- Portakal suyu konsantresidondurulmuş, şeker ilavesiz, 3 birim su ile sulandırılmış, kalsiyum ilaveli37 kcal / 100 g
- Ananasçiğ44 kcal / 100 g
- Üzüm suyudondurulmuş konsantre, şeker ve C vitamini ilave edilmiş, sulandırılmamış179 kcal / 100 g
- Portakal suyukonserve, ilavesiz şekerli47 kcal / 100 g
- Dondurulmuş ananas posasıdondurulmuş33 kcal / 100 g
- Greyfurt suyudondurulmuş konsantre, seyreltilmemiş146 kcal / 100 g
ananas suyu hakkında sorular
ananas suyu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
ananas suyu ürününün 100 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
ananas suyu ürününün 1 porsiyon (250 g) miktarında kaç kalori var?
ananas suyu ürününün 1 porsiyon (250 g) miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 31 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
ananas suyu ürününün 2 porsiyon (500 g) miktarında kaç kalori var?
ananas suyu ürününün 2 porsiyon (500 g) miktarı 255 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 62 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
ananas suyu ürününün ½ porsiyon (125 g) miktarında kaç kalori var?
ananas suyu ürününün ½ porsiyon (125 g) miktarı 64 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
ananas suyu ürününün 3 porsiyon (750 g) miktarında kaç kalori var?
ananas suyu ürününün 3 porsiyon (750 g) miktarı 383 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 94 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
ananas suyu ürününün 4 porsiyon (1000 g) miktarında kaç kalori var?
ananas suyu ürününün 4 porsiyon (1000 g) miktarı 510 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 125 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
ananas suyu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
ananas suyu ürününün 50 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
ananas suyu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
ananas suyu ürününün 150 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 19 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 169128 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
