Tabağınızda ne olduğunu bilin
portakal suyu konsantresi
Kalori ve besin değerleri
dondurulmuş, şeker ilavesiz, 3 birim su ile sulandırılmış, kalsiyum ilaveli
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 37 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbonhidrat 8,3 g 3%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,2 g 1%
- Şekerler 7,4 g —
- Sodyum 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 3 µg 0%
- C vitamini 36,2 mg 40%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,15 mg 1%
- K vitamini 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,27 mg 2%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 5 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 147 mg 11%
- Demir 0,08 mg 0%
- Magnezyum 10 mg 2%
- Fosfor 78 mg 6%
- Potasyum 158 mg 3%
- Çinko 0,04 mg 0%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Selenyum 0,1 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,6 g | 8,3 g | 0,1 g |
| 1 porsiyon | 249 g | 92 | 1,5 g | 21 g | 0,1 g |
| 2 porsiyon | 498 g | 184 | 3 g | 41 g | 0,3 g |
| ½ porsiyon | 124,5 g | 46 | 0,7 g | 10 g | 0,1 g |
| 3 porsiyon | 747 g | 276 | 4,5 g | 62 g | 0,4 g |
| 4 porsiyon | 996 g | 369 | 6 g | 82 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,3 g | 4,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0,9 g | 12 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,2 g | 17 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,5 g | 21 g | 0,2 g |
Benzer yiyecekler
- Elma suyu konsantresidondurulmuş, şekersiz, 3 hacim su ile sulandırılmış, askorbik asit ilaveli47 kcal / 100 g
- Dondurulmuş elma suyu konsantresisulandırılmamış, c vitamini ilaveli166 kcal / 100 g
- Portakallı meyve içeceğikonsantre172 kcal / 100 g
- Konsantre meyve suyukonsantre, 1:13 oranında seyreltilmiş17 kcal / 100 g
- Juice concentrate orange177 kcal / 100 g
- Portakal suyuçiğ, USDA gıda dağıtım programındaki gıdaları içerir45 kcal / 100 g
- Portakallı kahvaltı içeceğimeyve suyu ve posalı, dondurulmuş konsantre, su ile hazırlanmış45 kcal / 100 g
- Portakal içeceğietli, C vitamini ilave edilmiş, dondurulmuş konsantre172 kcal / 100 g
- Narenciye suyu içeceğidondurulmuş konsantre, su ilave edilmiş46 kcal / 100 g
- Beyaz greyfurt suyudondurulmuş konsantre, tatlandırılmamış, 3 ölçü suyla sulandırılmış41 kcal / 100 g
portakal suyu konsantresi hakkında sorular
portakal suyu konsantresi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
portakal suyu konsantresi ürününün 100 g miktarı 37 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
portakal suyu konsantresi ürününün 1 porsiyon (249 g) miktarında kaç kalori var?
portakal suyu konsantresi ürününün 1 porsiyon (249 g) miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
portakal suyu konsantresi ürününün 2 porsiyon (498 g) miktarında kaç kalori var?
portakal suyu konsantresi ürününün 2 porsiyon (498 g) miktarı 184 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 41 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
portakal suyu konsantresi ürününün ½ porsiyon (124,5 g) miktarında kaç kalori var?
portakal suyu konsantresi ürününün ½ porsiyon (124,5 g) miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 10 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
portakal suyu konsantresi ürününün 3 porsiyon (747 g) miktarında kaç kalori var?
portakal suyu konsantresi ürününün 3 porsiyon (747 g) miktarı 276 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 62 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
portakal suyu konsantresi ürününün 4 porsiyon (996 g) miktarında kaç kalori var?
portakal suyu konsantresi ürününün 4 porsiyon (996 g) miktarı 369 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 82 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
portakal suyu konsantresi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
portakal suyu konsantresi ürününün 50 g miktarı 19 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
portakal suyu konsantresi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
portakal suyu konsantresi ürününün 150 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 169921 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
