Tabağınızda ne olduğunu bilin
portakal içeceği
Kalori ve besin değerleri
etli, C vitamini ilave edilmiş, dondurulmuş konsantre
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 172 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Karbonhidrat 43 g 16%
- Yağ 0,5 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 0,2 g 1%
- Şekerler 12 g —
- Sodyum 24 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 100 mg 111%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,3 mg 2%
- K vitamini 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 0,03 mg 1%
- B6 vitamini 0 mg 0%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 130 mg 10%
- Demir 0,26 mg 1%
- Magnezyum 2 mg 0%
- Fosfor 76 mg 6%
- Potasyum 435 mg 9%
- Çinko 0,06 mg 1%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,03 mg 1%
- Selenyum 0,3 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 0,1 g | 43 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 0,1 g | 21 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 0,2 g | 64 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 0,2 g | 85 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 0,3 g | 107 g | 1,3 g |
Benzer yiyecekler
- Kahvaltılık portakal içeceğiiçime hazır, besin ögeleri ilaveli53 kcal / 100 g
- Portakallı kahvaltı içeceğimeyve suyu ve posalı, dondurulmuş konsantre153 kcal / 100 g
- Portakal aromalı kahvaltı içeceğiposalı, dondurulmuş konsantre172 kcal / 100 g
- Portakal suyu içeceği54 kcal / 100 g
- Narenciye suyu içeceğidondurulmuş konsantre, su ilave edilmiş46 kcal / 100 g
- Portakallı meyve içeceğikonsantre172 kcal / 100 g
- Meyve ponçu suyu içeceğidondurulmuş konsantre, su ilave edilmiş42 kcal / 100 g
- Meyveli içecek konsantresikonsantre, 45–50 mg C vitamini içeren238 kcal / 100 g
- Meyve punç suyu içeceğidondurulmuş konsantre175 kcal / 100 g
- Hafif portakal suyuposasız21 kcal / 100 g
portakal içeceği hakkında sorular
portakal içeceği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
portakal içeceği ürününün 100 g miktarı 172 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 43 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
portakal içeceği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
portakal içeceği ürününün 50 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
portakal içeceği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
portakal içeceği ürününün 150 g miktarı 258 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 64 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
portakal içeceği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
portakal içeceği ürününün 200 g miktarı 344 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 85 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
portakal içeceği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
portakal içeceği ürününün 250 g miktarı 430 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 107 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 2973 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
