Tabağınızda ne olduğunu bilin
Amerikan muffini
Kalori ve besin değerleri
çikolatasız, ticari
375
kalorikcal başına 100 g
Protein5 g
Karb.48 g
Yağ20 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 375 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbonhidrat 48 g 17%
- Yağ 20 g 25%
- Doymuş yağ 2,4 g 12%
- Lif 1,8 g 6%
- Şekerler 28 g —
- Sodyum 250 mg 11%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 26 µg 3%
- E vitamini 2,4 mg 16%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 0,7 mg 4%
- Pantotenik asit (B5) 0,48 mg 10%
- B6 vitamini 0,01 mg 1%
- Biyotin (B7) 2,2 µg 7%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12 vitamini 0,2 µg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 64 mg 5%
- Demir 1,1 mg 6%
- Magnezyum 10 mg 2%
- Fosfor 190 mg 15%
- Potasyum 114 mg 2%
- Çinko 0,6 mg 5%
- Bakır 0,12 mg 13%
- Manganez 0,4 mg 17%
- Selenyum 5 µg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 5 g | 48 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 2,5 g | 24 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 7,5 g | 72 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 10 g | 96 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 13 g | 120 g | 49 g |
Benzer yiyecekler
Amerikan muffini hakkında sorular
Amerikan muffini ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Amerikan muffini ürününün 100 g miktarı 375 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 48 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Amerikan muffini ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Amerikan muffini ürününün 50 g miktarı 188 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 24 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Amerikan muffini ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Amerikan muffini ürününün 150 g miktarı 563 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 72 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Amerikan muffini ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Amerikan muffini ürününün 200 g miktarı 750 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 96 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Amerikan muffini ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Amerikan muffini ürününün 250 g miktarı 938 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 120 g karbonhidrat ve 49 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 11-738 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç