Tabağınızda ne olduğunu bilin

Ak üzüm

Kalori ve besin değerleri

şekerle pişmiş

57
kalorikcal başına 100 g
Protein1 g
Karb.14 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 57 kcal —
  • Protein 1 g 2%
  • Karbonhidrat 14 g 5%
  • Lif 2,7 g 10%
  • Şekerler 14 g —
  • Sodyum 1 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • C vitamini 23 mg 26%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,08 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niasin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantotenik asit (B5) 0,04 mg 1%
  • B6 vitamini 0,03 mg 2%
  • Biyotin (B7) 1,5 µg 5%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 17 mg 1%
  • Demir 0,7 mg 4%
  • Magnezyum 10 mg 2%
  • Fosfor 21 mg 2%
  • Potasyum 230 mg 5%
  • Çinko 0,2 mg 2%
  • Bakır 0,11 mg 12%
  • Manganez 0,2 mg 9%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g571 g14 g–
50 g50 g290,5 g7,1 g–
150 g150 g861,5 g21 g–
200 g200 g1142 g28 g–
250 g250 g1432,5 g36 g–

Ak üzüm hakkında sorular

Ak üzüm ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Ak üzüm ürününün 100 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 14 g karbonhidrat ve – yağ içerir.

Ak üzüm ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Ak üzüm ürününün 50 g miktarı 29 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve – yağ içerir.

Ak üzüm ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Ak üzüm ürününün 150 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 21 g karbonhidrat ve – yağ içerir.

Ak üzüm ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Ak üzüm ürününün 200 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 28 g karbonhidrat ve – yağ içerir.

Ak üzüm ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Ak üzüm ürününün 250 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 36 g karbonhidrat ve – yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 14-269 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç