تابع وزنك
التزم بهدف الحفاظ على وزنك، وسجّل يومك، ولاحظ إن بدأ المسار يتغيّر.
بيانات تجريبية
كيف يعمل
- حدّد هدفًا للسعرات للحفاظ على وزنك.
- سجّل وجباتك بالطريقة نفسها، يومًا بعد يوم.
- يوضح اتجاه الوزن متى يحين وقت التعديل.
التزم بهدف الحفاظ على وزنك، وسجّل يومك، ولاحظ إن بدأ المسار يتغيّر.
بيانات تجريبية
