اطبخ، خطط، تسوق مجاني · مميزات أكثر في Premium

خطط لأسبوعك في دقائق، لا تقضِ ظهيرة الأحد في ذلك.

تقويم أسبوعي، قوالب محفوظة، خطة ذكية مصممة خصيصاً لاحتياجاتك من العناصر الغذائية الكبرى — وقائمة تسوق تُملأ تلقائياً.

خطط أسبوعك، وجبة بوجبة
خطط أسبوعك، وجبة بوجبة
اطلب من Calori AI خطة مصممة خصيصاً لأهدافك
اطلب من Calori AI خطة مصممة خصيصاً لأهدافك
قائمة تسوق واحدة، مرتبة حسب الأقسام
قائمة تسوق واحدة، مرتبة حسب الأقسام

اسحب الوصفات وجباتك المحفوظة إلى الجدول الأسبوعي، أو اطلب من Calori تصميم الأسبوع بأكمله بناءً على أهدافك وما تفضله. كل خططة تعرف سعراتها ومغذياتها الكبرى لكل يوم، وتتحول إلى قائمة تسوق بنقرة واحدة، ويمكن مشاركتها كرابط أو تصديرها كملف PDF. على الويب، تحصل على جدول الأسبوع والشهر كاملاً؛ أما على الهاتف، فتظهر لك الأيام واحدًا تلو الآخر.

مجاني · مميزات أكثر في Premium — مجانًا مع حصة يومية أو أسبوعية من الذكاء الاصطناعي؛ بينما يمنحك Premium استخداماً سخياً وأفضل نموذج متاح.

ما تحصل عليه

  • تقويم أسبوعي مع السعرات والمغذيات الكبرى لكل يوم
  • أسابيع مُصاغة بالذكاء الاصطناعي بناءً على أهدافك
  • قوالب يمكنك إعادة استخدامها
  • بنقرة واحدة إلى قائمة التسوق
  • المشاركة عبر الرابط؛ تصدير ملفات PDF متاح في اشتراك Premium
  • مشارك مع أفراد عائلتك

الأسئلة

هل يمكنني التخطيط دون استخدام الذكاء الاصطناعي؟

بالطبع. يمكنك بناء خططك يدوياً من وصفاتك وقسم أطعمتي؛ المسودة الذكية اختيارية وتحتسب ضمن رصيد أفكار الوجبات الخاص بك.

يتناسب جيداً مع

Track calories on the go Install