Lose weight

Log what you eat, watch the week against your calorie target, and move the target when your weight trend changes.

السعرات الحرارية، والعناصر الغذائية الكبرى، والحصص للطبق بأكملهDemo data
السعرات الحرارية، والعناصر الغذائية الكبرى، والحصص للطبق بأكمله
Today at a glance: calories, macros and quick logsDemo data
Today at a glance: calories, macros and quick logs
اتجاه وزن سلس بعيداً عن التذبذب اليومي
اتجاه وزن سلس بعيداً عن التذبذب اليومي

كيف يعمل

  1. Log a meal by photo, voice, barcode or a few words.
  2. See the day’s calories and the week beside your target.
  3. When the weight trend moves, apply a new target from the calorie check-in.

يتناسب جيداً مع

Other goals